Tule voimaantumaan porukalla! Yksinhuoltajien oma VOIMIA KESÄÄN ryhmä käynnistyy 3.5. ja kaikki 4 kertaa ovat toukokuun aikana. Perjantai-iltana on mukava pysähtyä omien ajatusten kanssa hetkeksi ja kerätä voimia alkavaan viikonloppuun ja tietenkin kesään.

Ilmoittautuessa on mahdollista varata lastenhoito, joka järjestetään samassa talossa, Marakatin tiloissa. Ryhmän jälkeen voit itsekin tulla hetkeksi istumaan iltateelle Marakattiin, jossa meillä on samaan aikaan matalan kynnyksen vertaisolkkari.

 

MISTÄ ON KYSE?

Ryhmätapaamiset ovat valmennuksellisia ja voimaannuttavia tapaamisia, joissa käytetään lempeitä mindfulness-menetelmiä. Olennaista tapaamisissa on itsemyötätunto ja rentoutusharjoitukset. 

Tapaamisia on kaikkiaan neljä. Jokaisessa tapaamisessa käsitellään voimaantumista vähän eri näkökulmasta.

  • Opit tunnistamaan ja hyödyntämään omia voimavarojasi.
  • Saat ihanan hetken omaan arkeesi, omien ajatustesi kanssa.
  • Saat arvokasta vertaistukea ryhmän muilta jäseniltä.
  • Rentoudut ja lataudut.

 

Ryhmänvetäjänä toimii Memmu ja tapaamiset ovat osa hänen lyhytterapiaopintojaan. Memmu on myös sairaanhoitaja YAMK ja artenomi.

Ilmoittaudut kerralla neljään tapaamiseen ja toivomme, että pääset joka kerta paikalle.

Tutussa ryhmässä on mukava olla!

 

Ryhmä toteutetaan, kun minimiosallistujamäärä täyttyy – samoin lastenhoito. Jos tapahtuma ei toteudu, siitä ilmoitetaan pian viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen.

 

Perhetalo Heideken

Sepänkatu 3, Turku

120a VOIMIA KESÄÄN -vertaisryhmä, 4 tapaamista (alkaa 3.5.)

4 TAPAAMISTA

3.5. klo 17-18
10.5. klo 17-18
17.5. klo 17-18
24.5 klo 17-18

JÄSENHINTA: 20€

Lastenhoitomaksu 4€/lapsi (kaikki kerrat)
NoShow -maksu: 10€/kerta*

ILMOITTAUDU 14.4. MENNESSÄ

Tapahtuman toteutuminen edellyttää minimiosallistujamäärän täyttymistä. Ilmoittaudu heti, paikkoja on rajoitetusti.

Tapahtuma on vain jäsenille.

Osallistuminen ja ehdot

Ilmoittautumalla tapahtumaan hyväksyt yhdistyksen toimitusehdot ja tietosuojaselosteen.

*NoShow -maksu peritään jälkikäteen, kun ilmoittautunut ei saavu paikalle. Käytännön perusteena on yhdistyksen varojen tarkoituksenmukainen käyttö jäsenten hyväksi.

Lisätiedot ja tiedustelut

  • turunyh[a]gmail.com
  • 044-358 8599 (tekstiviesti/Whatsapp)